https://www.mobbing.net/ Mobbing

]]> de Wed, 29 Apr 2026 08:25:52 GMT vBulletin 60 images/misc/rss.png https://www.mobbing.net/ https://www.mobbing.net/forum/nach-dem-mobbing-reha-antragsstellung-krankenversicherung/11961-wie-kann-ich-mein-selbstvertrauen-wieder-aufbauen Thu, 16 Apr 2020 16:43:51 GMT Ich wurde an meinem ehemaligen Arbeitsplatz 4 Jahre lang von Kollegen, und teilweise auch Vorgesetzten, gemobbt. Am Schluss traute ich mir einfach nichts mehr zu, weil meine Kollegen regelrecht nach Fehlern suchten, um dann wieder über mich herzuziehen. Jedenfalls habe ich schliesslich, da scheinbar dort niemand willens war, mir zu helfen, die Reissleine gezogen und gekündigt. Damals dachte ich, wenn ich einen anderen Job mache, dann hätte ich diese Unsicherheit nicht. Ich sagte mir, ich gehe nie wieder in meinen erlernten Beruf zurück. Und arbeitete nicht an der Sache. Ich versuchte eine Umschulung zu bekommen, die aber abgelehnt wurde, und suche seitdem nach einem Job, den ich gerne länger machen möchte als die Hilfsjobs, die ich bisher... Damals dachte ich, wenn ich einen anderen Job mache, dann hätte ich diese Unsicherheit nicht. Ich sagte mir, ich gehe nie wieder in meinen erlernten Beruf zurück. Und arbeitete nicht an der Sache.

Ich versuchte eine Umschulung zu bekommen, die aber abgelehnt wurde, und suche seitdem nach einem Job, den ich gerne länger machen möchte als die Hilfsjobs, die ich bisher hatte. Ich ziehe sogar inzwischen in Erwägung, doch wieder in meinen alten Beruf, aber an anderem Ort, zu gehen.
Aber mir wurde bewusst, dass die Unsicherheit noch da ist, und das belastet mich. Ich habe schon öfter gemerkt, wenn ich etwas machen musste, worin ich keine, oder kaum, Erfahrungen hatte, dass ich nicht einfach nur etwas nervös war. Ich setzte mich sofort selbst unter Druck, dass ich das jetzt können muss, und mich bloss nicht ungeschickt anstellen darf, weil man sonst über mich herziehen wird. Obwohl die jetzigen Kollegen nie etwas in der Richtung mir gegenüber getan haben bisher. Dieser Druck kommt von alleine, und ich bin nicht in der Lage, ihn abzustellen.
Bevor das Mobbing anfing, wusste ich, was ich weiss und kann, und ging mal was schief, tja, das passiert doch jedem mal. Zu dieser Einstellung möchte ich gerne zurück, aber ich weiss nicht, wie.

Habt ihr eine Idee für mich?]]> Nach dem Mobbing, Reha, Antragsstellung, Krankenversicherung, 747er https://www.mobbing.net/forum/nach-dem-mobbing-reha-antragsstellung-krankenversicherung/11961-wie-kann-ich-mein-selbstvertrauen-wieder-aufbauen https://www.mobbing.net/forum/nach-dem-mobbing-reha-antragsstellung-krankenversicherung/11307-brauche-dringend-einen-rat-erfahrung-wie-man-am-besten-mit-der-krankenkasse Thu, 13 Jun 2019 10:55:50 GMT Hallo liebe Forengemeinde ich habe schon lange Zeit hier mitgelesen und hoffe, dass ihr mir vielleicht mit meinem Problem helfen könnt. Ich bin jetzt schon fast ein Jahr krankgeschrieben. Die Krankenkasse drängt mich dazu eine Reha zu machen, was bei meinem Krankheitsbild allerdings laut meines Therapeuten nicht hilfreich ist. Zu meinen Arbeitskollegen habe ich immer noch guten Kontakt und sie sorgen sich auch um mich. Ich vermisse sie auch, weil wir schon sehr lange zusammen gearbeitet hatten, aber der Druck auf der Arbeit, die Arbeitsmenge, das konnte ich letztendlich nicht aus halten. Dazu kamen noch verschiedene private Probleme und alles zusammen verursachte letztes Jahr einen sehr üblen Zusammenbruch, War jemand von euch schon mal in...

Hallo liebe Forengemeinde ich habe schon lange Zeit hier mitgelesen und hoffe, dass ihr mir vielleicht mit meinem Problem helfen könnt. Ich bin jetzt schon fast ein Jahr krankgeschrieben. Die Krankenkasse drängt mich dazu eine Reha zu machen, was bei meinem Krankheitsbild allerdings laut meines Therapeuten nicht hilfreich ist. Zu meinen Arbeitskollegen habe ich immer noch guten Kontakt und sie sorgen sich auch um mich. Ich vermisse sie auch, weil wir schon sehr lange zusammen gearbeitet hatten, aber der Druck auf der Arbeit, die Arbeitsmenge, das konnte ich letztendlich nicht aus halten. Dazu kamen noch verschiedene private Probleme und alles zusammen verursachte letztes Jahr einen sehr üblen Zusammenbruch, War jemand von euch schon mal in einer ähnlichen Situation? Hat jemand von euch Erfahrung wie man am besten mit der Krankenkasse in so einem Fall umgeht? Ich bin mittlerweile mit meiner Kraft am Ende und weiß eigentlich nicht mehr was ich tun soll und ich kann den Druck fast nicht mehr aushalten. Es wäre wirklich schön, wenn mir jemand von euch einen hilfreichen Rat geben könnte. Liebe Grüße Leandra

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]]> Nach dem Mobbing, Reha, Antragsstellung, Krankenversicherung, Admin https://www.mobbing.net/forum/nach-dem-mobbing-reha-antragsstellung-krankenversicherung/11307-brauche-dringend-einen-rat-erfahrung-wie-man-am-besten-mit-der-krankenkasse https://www.mobbing.net/forum/nach-dem-mobbing-reha-antragsstellung-krankenversicherung/11017-bewerbungsgespr-che-nach-einer-mobbingerfahrung-mit-k-ndigung Tue, 07 May 2019 12:58:16 GMT Hallo zusammen, ich würde mich gerne mit den Erfahrenen zu diesem Thema austauschen, wie ihr nach einer (betrieblichen/verhaltensbedingten) Kündigung, damit bei Bewerbungsgesprächen umgegangen seid und welche Erfahrungen ihr damit gemacht habt. Angenommen, ihr hattet eine heftige Zeit des Mobbings hinter euch, die ihr gesundheitlich “überstanden habt”, allerdings wurdet ihr zB betriebsbedingt/verhaltensbeding gekündigt oder ihr habt euch einvernehmlich getrennt. Habt ihr dies auf Nachfrage in Bewerbungsgesprächen offen angesprochen? Wenn ja, wie seid ihr damit umgegangen? Konntet ihr es sogar positiv für euch bewerten und habt dadurch eine bessere Anstellung als vorher gefunden? War es generell leicht für euch, etwas neues zu...
ich würde mich gerne mit den Erfahrenen zu diesem Thema austauschen, wie ihr nach einer (betrieblichen/verhaltensbedingten) Kündigung, damit bei Bewerbungsgesprächen umgegangen seid und welche Erfahrungen ihr damit gemacht habt.

Angenommen, ihr hattet eine heftige Zeit des Mobbings hinter euch, die ihr gesundheitlich “überstanden habt”, allerdings wurdet ihr zB betriebsbedingt/verhaltensbeding gekündigt oder ihr habt euch einvernehmlich getrennt.

Habt ihr dies auf Nachfrage in Bewerbungsgesprächen offen angesprochen?
Wenn ja, wie seid ihr damit umgegangen? Konntet ihr es sogar positiv für euch bewerten und habt dadurch eine bessere Anstellung als vorher gefunden?

War es generell leicht für euch, etwas neues zu finden, oder habt ihr euch schwer getant?
Warum war es schwierig und was hätte aus eurer Sicht geholfen?

Fragen über Fragen...

Bei mir ist es grad so, dass ich mich grade etwas erholt habe und nun gekündigt werde.
Da es mir im Moment noch nicht sooo gut geht und mit so einer Situation noch keine Erfahrung habe, frage ich mich, was helfen könnte, um mich wieder stark und selbstsicher einem Bewerbungsgespräch/-prozess zu stellen.

Zudem weiß ich auch gar nicht, wie ich generell damit am besten umgehe, wenn ich gefragt werde, warum ich wechseln will/ warum ich gekündigt wurde. Natürlich will ich bei der Wahrheit bleiben, aber im besten Falle diese - auch für mich persönlich - so bewerten und erzählen, dass sie am Ende wie ein Gewinn für mich aussieht. Nach dem Motto: zumindest habe ich die Erfahrung gewonnen und für mich selbst beqertet, dass xyz nicht mehr in Frage kommt. Oder so ähnlich.

Ich hoffe, ihr könnt nachvollziehen, was ich meine und bin gespannt auf eure positiven Geschichten in der Zeit nach dem Mobbing ]]> Nach dem Mobbing, Reha, Antragsstellung, Krankenversicherung, Clausi https://www.mobbing.net/forum/nach-dem-mobbing-reha-antragsstellung-krankenversicherung/11017-bewerbungsgespr-che-nach-einer-mobbingerfahrung-mit-k-ndigung https://www.mobbing.net/forum/nach-dem-mobbing-reha-antragsstellung-krankenversicherung/10993-erfahrungen-aus-von-reha-patiententreffen Sat, 13 Apr 2019 03:58:54 GMT
im Zusammenhang mit Klassentreffen, wo ich überhaupt noch keine Erfahrung sammeln konnte, fiel mir ein, daß ich ja doch schon Treffen-Erfahrung auf einer etwas oder völlig anderen Ebene habe, nämlich:
Reha-Patiententreffen

Nach meiner zweiten psychosomatischen Reha (aufgrund von Mobbing) vor knapp 10 Jahren fand ca. 3 Jahre später ein Patiententreffen statt, zu dem ich eingeladen wurde und an dem ich dann auch gern daran teilnahm.
Unterm Strich war dies für mich etwas enttäuschend und zugleich "sehr angenehm".
Enttäuschend, weil ich nur sehr wenige von ehemaligen Mit-Patienten sehen/treffen konnte, sehr angenehm, weil ich doch sehr viele, intensive Gespräche vor allem auch mit ehemaligen Therapeuten führen konnte. Dies war fast etwas positiv aufregend für mich und ich begriff dadurch den tieferen Sinn so mancher einzelnen Therapie und das gesamte Reha-Konzept im Nachhinein erst mal richtig.

Auch die Gespräche mit einigen, wenigen ehemaligen Mit-Patienten danach waren hochinteressant und anregend und gingen weit über den Zeitrahmen des offiziellen Treffens hinaus. Daraus ergaben sich noch zwei längere Kontakte, die erst vor ein bis zwei Jahren abrissen... und außerdem auch noch ein sehr hilfreicher, längerer Kontakt zu einer Sozialarbeiterin der Reha-Klinik, die mich praktisch noch indirekt jahrelang "begleitete", obwohl dies gar nicht mehr ihre Aufgabe war.

Solche Patiententreffen, wo ich leider nur einmal daran teilnehmen konnte, sollten eigentlich aller 2 bis 3 Jahre stattfinden.
Doch wie ich erfuhr, wurde diese Praxis bzw. dieses Konzept mit Wechsel der Klinikleitung aufgegeben.

Welche Erfahrungen habt ihr ggf. mit solchen Patiententreffen machen können und was habt ihr davon mitnehmen können? Hatte es euch was gebracht? Würde mich mal interessieren.

VG newborn]]> Nach dem Mobbing, Reha, Antragsstellung, Krankenversicherung, newborn https://www.mobbing.net/forum/nach-dem-mobbing-reha-antragsstellung-krankenversicherung/10993-erfahrungen-aus-von-reha-patiententreffen https://www.mobbing.net/forum/nach-dem-mobbing-reha-antragsstellung-krankenversicherung/10897-arbeitslos-und-kur-wer-hat-erfahrung Tue, 01 Jan 2019 17:35:53 GMT Hallo, ich hätte nie gedacht, dass mir soetwas wie Mobbing passieren kann. Aber jetzt bin ich mittendrin und möchte nur noch raus aus der Situation. Mein Nervenkostüm ist hauchdünn und Herzbeschwerden haben sich auch eingestellt. Meine Schwester meint, ich soll mich krankschreiben lassen und auf die Kündigung warten. Das möchte ich aber aus verschieden Gründen nicht. Also suche ich Alternativen. Ich könnte mit ( Attest ) ohne Angst vor Sperre selber kündigen und mich dann krankschreiben lassen. Vielleicht bekäme ich sogar eine Kur genehmigt. Wer hat Erfahrung mit diesem Vorgehen ? LG Cricri
ich hätte nie gedacht, dass mir soetwas wie Mobbing passieren kann. Aber jetzt bin ich mittendrin und möchte nur noch raus aus der Situation.
Mein Nervenkostüm ist hauchdünn und Herzbeschwerden haben sich auch eingestellt.
Meine Schwester meint, ich soll mich krankschreiben lassen und auf die Kündigung warten. Das möchte ich aber aus verschieden Gründen nicht.
Also suche ich Alternativen. Ich könnte mit ( Attest ) ohne Angst vor Sperre selber kündigen und mich dann krankschreiben lassen. Vielleicht bekäme ich sogar eine Kur genehmigt.

Wer hat Erfahrung mit diesem Vorgehen ?

LG Cricri]]> Nach dem Mobbing, Reha, Antragsstellung, Krankenversicherung, Cricri https://www.mobbing.net/forum/nach-dem-mobbing-reha-antragsstellung-krankenversicherung/10897-arbeitslos-und-kur-wer-hat-erfahrung https://www.mobbing.net/forum/nach-dem-mobbing-reha-antragsstellung-krankenversicherung/10863-probleme-mit-den-knochen Thu, 29 Nov 2018 12:10:23 GMT MOBILITÄT VS STABILITÄT DER GELENKE ODER ETWA GELENKSCHMERZEN? Der menschliche Körper ist zweifellos komplexer als die meisten Menschen erkennen oder zu schätzen wissen. Zum Glück gibt es einen leuchtenden Ansatz mit dem wir besser menschliche Bewegung, Gelenkfunktion und Gelenkschmerzen analysieren können. Der Gelenk-zu-Gelenk Ansatz (Joint-by-Joint Approach) entwickelt von Gray Cook und Michael Boyle bietet einen Rahmen, den Körper als einen Stapel von Gelenken vorzustellen. Jedes Gelenk oder Serie von Gelenken hat seine spezifische Funktion und Trainingsbedarf. Mit anderen Wortern, muss das Gelenk je nach Aufgabe bestimmten Trainingsreizen ausgesetzt werden. Mehr Infos : ... MOBILITÄT VS STABILITÄT DER GELENKE ODER ETWA GELENKSCHMERZEN?

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Der menschliche Körper ist zweifellos komplexer als die meisten Menschen erkennen oder zu schätzen wissen. Zum Glück gibt es einen leuchtenden Ansatz mit dem wir besser menschliche Bewegung, Gelenkfunktion und Gelenkschmerzen analysieren können.
Der Gelenk-zu-Gelenk Ansatz (Joint-by-Joint Approach) entwickelt von Gray Cook und Michael Boyle bietet einen Rahmen, den Körper als einen Stapel von Gelenken vorzustellen. Jedes Gelenk oder Serie von Gelenken hat seine spezifische Funktion und Trainingsbedarf. Mit anderen Wortern, muss das Gelenk je nach Aufgabe bestimmten Trainingsreizen ausgesetzt werden.

Mehr Infos : bodypropspilates.ch/mobilitaet-vs-stabilitaet-der-gelenke-oder-etwa-gelenkschmerzen/]]> Nach dem Mobbing, Reha, Antragsstellung, Krankenversicherung, Ferienhaus https://www.mobbing.net/forum/nach-dem-mobbing-reha-antragsstellung-krankenversicherung/10863-probleme-mit-den-knochen https://www.mobbing.net/forum/nach-dem-mobbing-reha-antragsstellung-krankenversicherung/10487-regenerationszeit-nach-schwerem-psychoterror-und-mobbing Sun, 04 Mar 2018 10:27:26 GMT
was kann man nach längerer Mobbingerfahrungen und Psychoterror mit Auswirkungen eines Burn-Out-Syndroms tun, um nicht auf Dauer geschädigt zu sein, bzw. gar in Frührente gehen zu müssen, weil man einfach total erschöpft ist und vieles mehr?
Wie kann man zurück zu Power und Lebensenergie kommen? Ist das möglich? Auch dann, wenn ich mich jetzt nach fast nach einem Jahr immer noch größtenteils schwach und müde fühle, und meine Krativität, sowie analytisches Denken z.B. "gelitten" haben, und ich diese Fähgigkeiten nicht mehr so nutzen kann wie zuvor?

Worauf kommt es an, dass es nicht soweit kommt, zu jener Frühberentung, trotz dass man Symptome wie Panikattacken, sonstige Angstzustände, Erschöpfung, Denk-und Konzentrationsstörungen entwickelt hat, die ja Teil der Mobbingauswirkungen sind.

Wie lange dauert die vollständige Regeneration durchschnittlich?


Über Informationen und Hilfestellung wäre ich euch sehr dankbar.
LG Susanne]]> Nach dem Mobbing, Reha, Antragsstellung, Krankenversicherung, Susanne1 https://www.mobbing.net/forum/nach-dem-mobbing-reha-antragsstellung-krankenversicherung/10487-regenerationszeit-nach-schwerem-psychoterror-und-mobbing