Tweet
ich hab mir da einiges durchgelesen und erkenne die paralellen zu meiner geschichtekeiner kann dem anderen sein leid jetzt und sofort wegzaubern und nachdem wir menschen mit den unterschiedlichsten herkunftsgeschichten sind gibt es kein allheilmittel gegen MOBBER MOBBING UND GEMOBBTSEIN
es passiert und es passiert hier und jetzt aus einem bestimmten grund
HIER TIPPS ZUR SELBST- UND SOFORTHILFE
eine oder mehrere vertrauenspersonen suchen, nicht am arbeitsplatz
über alle gefühle reden, auch wenn noch so lächerlich oder kleinlich
auf körperliche Zeichen, wie verkrampfung, atemnot, bauchstechen, magenweh......achten
daran arbeiten, gesundheit hat vorrang!!!!!!!
viele spaziergänge an der frischen luft, flott gehen
leid nicht mit drogenkonsum und alkohol verschleiern, MOBBING lässt sich nicht vergraben
in topzeiten über andere berufliche alternativen nachdenken
jeder und jeder Arbeitsplatz ist ersetzlich, aber eine Mutter oder Vater kann man nicht so schnell nachbesetzen
bei selbstmordgedanken und nur wenn der ansatz da ist, nicht mehr zögern, hilfe nehmen
es gibt millionen von beratern, hausarzt, psychosoz. dienst, therapeuten, .....
hokuspokus hilft nichts ausser noch mehr illusion...........