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Hallo Herbert
So wie ich deine Situation einschätze brauchst du auf alle Fälle einen Profi, bei dem du dich wenigstens "auskotzen" kannst.
Natürlich kannst du dies auch bei Freunden. Aber wie sieht es bei dir im Bereich soziale Kontakte aus?
Wann hat zum letzten mal jemand angerufem um dich auf ein Bier einzuladen?
Denk mal drüber nach.
Durchhalten ist ja gut und schön. Aber nicht um jeden Preis. Irgendwann muss man auch mal wieder Kraft schöpfen.
Ich bin sage und schreibe ein halbes Jahr ausgefallen, und bin gerade dabei allmählich wieder eine gerade Bahn zu finden.
Aber auch jetzt bin ich noch auf Stützen angewiesen, weil ich weis, das ich nicht die ganze Kraft aus mir selbst herausholen kann.
Hier im Forum kannst du dir zumindest schon mal moralische Unterstützung holen. Vielleicht hast du das Glück und dir reicht dies als Rückhalt.
Aber ich würde trotzdem mal einen geeigneten Arzt aufsuchen, der dir Überlastungserscheinungen bestätigt.
Spätestens dann , wenn dir am Arbeitsplatz eine psychische Krankheit nachgesagt wird, bist du froh, wenn du es schon besser weist, weil ein guter Arzt eindeutig festgehalten hat, das nicht du Krank bist, sondern bestimmte Leute in deiner Umgebung.
Schau mal die folgende Sendung:
Mobbing am Arbeitsplatz!
(gleich die erste Sendung in der Reihe.)
Könnte dich auch interessieren.
Viele Grüße ...
So wie ich deine Situation einschätze brauchst du auf alle Fälle einen Profi, bei dem du dich wenigstens "auskotzen" kannst.
Natürlich kannst du dies auch bei Freunden. Aber wie sieht es bei dir im Bereich soziale Kontakte aus?
Wann hat zum letzten mal jemand angerufem um dich auf ein Bier einzuladen?
Denk mal drüber nach.
Durchhalten ist ja gut und schön. Aber nicht um jeden Preis. Irgendwann muss man auch mal wieder Kraft schöpfen.
Ich bin sage und schreibe ein halbes Jahr ausgefallen, und bin gerade dabei allmählich wieder eine gerade Bahn zu finden.
Aber auch jetzt bin ich noch auf Stützen angewiesen, weil ich weis, das ich nicht die ganze Kraft aus mir selbst herausholen kann.
Hier im Forum kannst du dir zumindest schon mal moralische Unterstützung holen. Vielleicht hast du das Glück und dir reicht dies als Rückhalt.
Aber ich würde trotzdem mal einen geeigneten Arzt aufsuchen, der dir Überlastungserscheinungen bestätigt.
Spätestens dann , wenn dir am Arbeitsplatz eine psychische Krankheit nachgesagt wird, bist du froh, wenn du es schon besser weist, weil ein guter Arzt eindeutig festgehalten hat, das nicht du Krank bist, sondern bestimmte Leute in deiner Umgebung.
Schau mal die folgende Sendung:
Mobbing am Arbeitsplatz!
(gleich die erste Sendung in der Reihe.)
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Viele Grüße ...