Beaucoup de stress et les nombreuses mauvaises nouvelles de ces dernières années m'ont causé des problèmes de sommeil dus à la nervosité, selon mon médecin. Il en résulte pour moi personnellement un manque de concentration auquel je dois faire face quotidiennement - et ce tout au long de la journée. De plus, lorsque je n'arrive pas à me concentrer, il m'arrive de me mettre en colère et d'attaquer les gens qui m'entourent, parfois en les blessant verbalement. Il m'est arrivé de réagir verbalement de manière blessante à une remarque de mon amie, qui m'a pris "par la main" et m'a dit que je devais faire quelque chose contre mes troubles de la concentration. Ce n'est pas seulement l'environnement du bureau à domicile et le sentiment d'y...

According to my doctor, a lot of stress and all the bad news in the last few years have caused me to have nervousness-related sleep problems. For me personally, this results in a lack of concentration, which I have to struggle with on a daily basis - all day long. In addition, when I can't concentrate, I also sometimes get angry and then attack the people around me, sometimes verbally hurting them with words. When I reacted verbally hurtful with words to a statement of my friend, she took me "by the hand" and said that I had to do something against my concentration problems. It's not only the environment in the home office and the feeling of being locked up there, it's also a downright fainting because I just can't find my way into...

Subtiles Mobbing im Gymnastikverein (Pilates), was soll mit einer lächerlichen Lüge bewirkt werden ?


Ich wohne im Ausland und bin dort in einer Gymnastikgruppe. Wir machen "normale Gymnastik", Pilates und so eine Art Yoga / Meditation.

Vor ca. 2 Moanten machten wir das erste Mal eine Yogaübung. Ich glaube es jedenfalls, dass es eine Yogaübung war, denn ich verstehe die Sprache nicht vollständig.

Die Gruppe legte sich dabei auf den Boden bzw. eine Schaumstoffmatratze. Dann hat die Gymnastiklehrerin einen Text vorgelesen, der anscheinend entspannen sollte. Ich verstehe den Text nicht, da die Gymnastiklehrerin leise und relativ schnell gelesen hat. Nach etwa 10 Minuten begann eine der Damen...