burn out oder Depression ?

[schlubberbär Forumsmitglied Alle Beiträge durchsuchen Profil ansehen Schließen schlubberbär]

wie kann das unterschieden werden ? Meine Symptome sind Rückenschmerzen o. B.
Magenübersäuerung,
müde am Morgen, aber fit am Abend ( ist nicht lustig wenn man arbeiten muß !)
mein Job erscheint mir sinnlos ( Abwicklung eines Betriebs )

sex ja, aber meist mit viagra Unterstützung

Partnerschaft ist ok, aber langweilig

habe keine Hobbys und beschäftige mich mit Selbstmord.

Ich sehe das so wie die Japaner und würde das spektakulär machen, in einen Vulkan springen vielleicht

stelle alles in Frage, keine Religion, 15 000 Euro Schulden


Bin ich depressiv ? Oder burn out ?

Gibt es eine therapie ?

[Micky Forumsmitglied Alle Beiträge durchsuchen Profil ansehen Schließen Micky]

AW: burn out oder Depression ?

Warum gehst Du nicht zu einem Fachmann? Egal welche Krankheit es ist, es muss auf jeden Fall behandlet werden. Sprich mit Deinem Hausarzt und sieh zu, dass Du in entsprechende Hände überwiesen wirst.
Gute Besserung
Micky

[Martins Forumsmitglied Alle Beiträge durchsuchen Profil ansehen Schließen Martins]

AW: burn out oder Depression ?

Das wirkt jetzt vielleicht etwas absurd was ich da schreibe, aber mach dir mal darüber Gedanken:
Ich hatte viele Jahre lang Einschlafprobleme, war den Tag über ständig müde (schon das Aufstehen war eine Qual) und antriebslos und wusste nicht, was ich mit meiner Zeit und Zukunft anstellen sollte. Erschien mir einfach sinnlos. Depressionen kamen dann noch hinzu.
Dabei waren die Einschlafprobleme nicht die Ursache, sondern die Folge meiner ständigen Müdigkeit. Denn: Ich habe festgestellt, dass ich unter einer Lebensmittelunverträglichkeit (Laktose-Intoleranz) leide. Die ist bei dem einen stärker ausgeprägt, beim anderen weniger stark, und auch die Symptome sind bei jedem verschieden. Ich werde müde, und zwar so richtig.
Seitdem ich das weiß und ich meine Ernährung umgestellt habe, fühle ich mich wieder wie zu meinen guten jungen Tagen!

Also geh doch erstmal zu einem Internisten, der dich auf Laktose-, Histamin-, Fructose-, Glutenintoleranz, ... untersucht (Magenspiegelung, gar nicht schlimm). BEVOR du zu einem Psychotherapeuten gehst.

Denn wie heißt es so schön: "Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper."

Alles Gute.