Mobbingfreien Arbeitsplatz finden

[Sunzi besonders erfahrenes Mitglied Alle Beiträge durchsuchen Profil ansehen Schließen Sunzi]

AW: Mobbingfreien Arbeitsplatz finden

Hallo Audrey,
ich bin auch nur ein Namensdouble

Traurig ist halt, wenn man diese Hilfe nicht finden kann,

Find ich auch. Allerdings hab ich immer die Erfahrung gemacht, dass man die Kreuzwege im Leben immer alleine geht. Manchmal ist es weniger schlimm, allein zu sein, als mit jemanden, der es gut meint, aber nicht hilfreich ist.

An diese esoterischen Ansätze glaube ich gar nicht. Ich glaube nicht, dass am Mobbing das Opfer ganz allein schuld ist, was ja die Esoteriker oft genug behaupten.

Ich auch nicht

genauso glaube ich auch nicht, dass es die Lösung ist, keine Gefühle mehr zu haben. Im Gegenteil! Wir haben ein Recht darauf, verletzt zu sein. Sogar auf Panikattacken hat man ein Recht

Ich glaub, ich versteh, was du meinst. Wahrscheinlich würde ich es anders formulieren.
Ich glaube, dass Gefühle und Recht gar nichts miteinander zu tun hat. Gefühle (auch Panikattacken) kümmern sich nicht, ob sie ein Recht haben oder nicht, Gefühle sind immer da (und Panikattacken kommen einfach ohne vorher zu fragen). So gesehen würde ich sagen, sind sie Teil der Realität. Und der Realität ist es egal, wie wir sie sehen. Sie lässt sich auch nicht vorschreiben, wie sie zu sein hat. Genauso wenig wie unsere Gefühle.

Wir sollten diese Realität anerkennen, wie sie ist und dann etwas verändern, soweit wir es vermögen. Gefühlen ein Recht abzusprechen, nutzt nichts. Man könnte auch der Luft das Recht absprechen, zu existieren. Das einzig sichere Ergebnis wäre, dass wir alle dann drauf gingen.

Als es mir ziemlich schlecht ging, sagte mir jemand, in Wirklichkeit gäbe es nichts Gutes oder Schlechtes. Wenn man in der Situation drin steckt, will man das nicht hören. (nun, es war ein anderes Land, eine andere Sprache, eine andere Kultur) Ich würde es auch heute meist so nicht zu jemanden sagen (es sei denn am Kamigespräch in einer Villa bei einem guten Glas Wein und in Gesellschaft, wo niemand wirklich ernste Probleme hat ). Es war und ist sch.... . Was mir aber geholfen hat, und woran ich mich festgeklammert habe, war die damit verwandte Überzeugung, dass das alles, was passiert, nicht mich als Person ausmacht. Das bin nicht ich. Das alles trifft mich nicht vollständig. Ich bin mehr als die Summe der Ereignisse, der Gefühle, der Gedanken etc.

die Lösung, um Panik loszuwerden, sie als Teil meiner Selbst zu akzeptieren. Wenn ich nicht mehr dagegen ankämpfe, kann ich meine Kraft für Konstruktiveres nutzen.

Find ich toll, so eine Einstellung muss man sich aber erst erarbeiten.
Gruß
Sunzi

[Ibag erfahrenes Forumsmitglied Alle Beiträge durchsuchen Profil ansehen Schließen Ibag]

AW: Mobbingfreien Arbeitsplatz finden

...ich habe dies hier gerade gelesen und festgestellt, dass manche Leute gar nicht sooo blöd sind, wie ich zuvor dachte! Wieder ein Schritt in die richtige Richtung, meine Menschenkenntnis zu erweitern.